Efemérides: 29 de Septiembre "DIA MUNDIAL DEL CORAZÓN."


 El Día  Mundial del Corazón Mundial  fue  designado con el apoyo de la Organización  Mundial de la Salud (OMS) con el objetivo de concientizar a a la población sobre las enfermedades cardiovasculares, su prevención, control y tratamiento.

Consejos para cuidar nuestro corazón:

Comer sano,hacer ejercicio en lo posible todos los días,controlar nuestro peso y controlar la presión arterial y el colesterol.Realizar los chequeos anuales.

Se sugiere pequeños cambios en nuestra rutina diaria para tener una vida con hábitos saludables y lograr una buena salud cardiovascular.

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